Perniones, ook bekend als winterhanden of wintervoeten, is een aandoening waarbij de huid abnormaal reageert op koude en vochtige omstandigheden. Door een verstoorde bloedcirculatie in de kleine bloedvaatjes ontstaan pijnlijke, rode tot paarse zwellingen op vingers, tenen, oren of de neus. De plekken kunnen jeuken, branderig aanvoelen en in sommige gevallen zelfs blaren of wondjes vormen. Perniones komt vooral voor in de winter en verdwijnt meestal vanzelf wanneer de temperatuur stijgt.
Symptomen:
- Roodheid en zwelling van de getroffen gebieden.
- Jeuk en branderig gevoel.
- Pijnlijke blaren en zweren bij ernstige gevallen.
- Veranderingen in huidkleur naar blauwachtig of paars.
- De symptomen verbeteren vaak als het warmer wordt.
Oorzaken:
De exacte oorzaak van perniosis is niet volledig begrepen, maar het wordt geassocieerd met de reactie van de bloedvaten op koude temperaturen. Bijdragers aan het risico op het ontwikkelen van perniosis omvatten blootstelling aan koude, vochtige omstandigheden, slechte bloedcirculatie, een familiegeschiedenis van perniosis en levensstijlfactoren zoals roken die de bloedcirculatie kunnen beïnvloeden.
Diagnose:
De diagnose van perniosis wordt meestal gesteld op basis van de symptomen en door uitsluiting van andere aandoeningen. Een fysiek onderzoek van de getroffen gebieden en een medische geschiedenis beoordeling, inclusief blootstelling aan koude omstandigheden, zijn typisch. Soms zijn aanvullende tests nodig om andere aandoeningen uit te sluiten.
Behandeling:
Behandelingen zijn gericht op het verlichten van symptomen en omvatten het vermijden van blootstelling aan kou, het gebruik van medicijnen zoals ibuprofen of aspirine om pijn en ontsteking te verminderen, en in ernstige gevallen het voorschrijven van topische steroïden of vasodilatatoren.
Zelfzorgtips:
- Houd uw lichaam warm, vooral de getroffen gebieden.
- Draag warme, isolerende kleding en handschoenen bij koud weer.
- Verbeter de bloedcirculatie door regelmatig te bewegen.
- Stop met roken om de bloedcirculatie te verbeteren.
- Vermijd abrupte veranderingen van koude naar warme temperaturen.
Links: Vind op volgende websites en nog meer informatie.
Engels:
Afbeeldingen: